
May Britt hjelper deg skape positive endringer og gode resultater i en stressende hverdag med konstante endringer.
“my mission in life is not merely to survive, but to thrive; and to do so with some passion, some compassion, some humor, and some style.”
Maya Angelou
Er du klar for selvutvikling?
Jeg hjelper deg gjennom transformasjonen en god prosess gir slik at du får resultater i praksis. Enten det er via online sesjoner, fysiske møter, kurs en-til-en eller i grupper så ønsker jeg å bidra til at du får en hverdag hvor du gløder, og i tillegg er stolt av deg selv! Oppdager dine styrker eller utvikler ditt fulle potensiale! Også er det en transformasjon som skjer ett lite eller stort skritt om gangen, bevisst og noen ganger også helt ubevisst.
Når du får mer overskudd, mestrer, presterer og er blid og fornøyd, så påvirker det også positivt de du har rundt deg både hjemme, på jobb eller skole eller når du er sosial og med på aktiviteter.
I en hverdag med nok energi og overskudd, blir det lettere å få til de tingene du ønsker! Du trives med deg selv i dine roller, inkludert eventuell leder rolle. Din mentale og fysiske helse styrkes, også. Dette er GULL! Det blir en “vinn-vinn” på flere arenaer i livet ditt! Ganske så magisk, egentlig!
Gode tanker fra meg til deg,
May Britt
Har du spørsmål om kurs, veiledning, foredrag eller workshops, så send deg gjerne til oss via e-post ved å fylle inn skjemaet nedenfor.
NB! Dine spørsmål er viktig for meg. Dersom du ikke får svar innen 24 timer, så kan det være at e-posten din har havnet i spam folder. Ta derfor gjerne kontakt direkte via mobil 915 47 845 for en god og helt uforpliktende prat.
KLIKK på video og SJEKK ut NYTT LEDERKURS.
PS! Visste du at vilje fungerer også som en muskel? Den styrkes ved trening og den kan svekkes ved overtrening.
MIN GAVE TIL DEG SOM TAKK FOR DIN TID
3 enkle pusteøvelser for reduksjon av stress
www.believeucan.no
Bruker du masse energi på selv sabotering?
Hvordan tenker du på din energi? Hva legger du i din energi? Er energi noe du kan miste? Er det […]
Saboterer du for deg selv?
Vi foretar alle en reise gjennom livet hvor hver og en av oss kan kjenne på drømmer, mål og det […]
Hvilken “story” forteller du deg selv?
Det å skrive om sine opplevelser kan være et enkelt og effektivt verktøy når noe stresser eller overvelder oss. Det […]
Hvorfor er forberedelser viktig?
Her sitter jeg og forbereder meg, og denne gangen til kurskveld! Hva med deg? Hvordan forbereder du deg i hverdagen? […]
3 gode tips for en skikkelig god ferie!
Er du klar for ferie? Og kjenner på kropp og sinn at “NÅ” skal det jammen bli godt med ordentlig […]
Hva skjer når forventninger ikke innfris?
Uavklarte forventninger kan virkelig skape kaos inni oss! Kaos av følelser som sinne, sorg, skyldfølelse, skam og ikke minst overveldelse. […]
Kan forskning vise om det finnes gode mennesker?
Ja, det kan den! Men ut fra mediebildet og samfunnet vi lever i kan det være vanskelig å tro på […]
Tid for å ta en pause eller sette på brekket?
Hvor ofte planlegger du egentid? Legger det inn i din kalender og faktisk gjennomfører? Viktigheten av egentid, rekreasjon og hvile […]
Tar omtrent 21 dager å få på plass en vane?
Kilder: https://psykologisk.no – Jonas Sundquist Proceedings of the National Academy of Sciences Hva kan forskning lære oss om vanedannelse? – […]
TFT / EFT tapping for stressmestring
Føler du deg utilstrekkelig på jobb eller hjemmebane og er redd du er på vei til å bli fullstendig utslitt? […]