Her får du massssse TIPS for hvordan du kan ivareta deg selv ved å holde på gode rutiner, utforske løsninger når hindringer oppstår og kle din rolle som leder m.m 👍👍👍 Besøk gjerne min SELVHJELP side for flere enkle, praktiske og effektive tips!
May Britt Lian
59 innlegg
Som perfeksjonist under øvelse i å gi litt mer blanke…, så har fallhøyden noen ganger føltes urimelig høy!! 😱 Det kan være skummelt å tenke på vår egen fallhøyde enten det er i jobbrolle, som partner, foreldre og som person, rett og slett! Her øver og faller jeg og det var […]
Som tereapeut og samtalepartner så møter jeg mange ulike mennesker, og det er utrolig spennende! Jeg møter de ulike menneskene og blir kjent med de ut fra deres forskjellige roller i arbeidslivet. Roller som jeg opplever at de har et felles og sterkt engasjement for, men også en hverdag som […]
Her får du masse personlige tips og eksempler på hvordan du i praksis kan gjennomføre en verdifull, og noen ganger veldig vanskelig samtale. Hvordan kan du øve deg på å lytte aktivt? Hvordan kan du by mer på deg selv? Hva sier du der og da? Timing – når skal […]
Noen ganger er det de SMÅ stegene vi tar som gjør at vi går videre… og de gjør den STORE forskjellen! Det kan være at vi må snu ryggen til noe som ikke lenger fungerer, eller det kan være at vi må gi slipp på forventninger som ikke er realistiske. […]
Her om dagen fikk jeg en email som jeg er veldig takknemlig for at jeg får lov til å dele fordi jeg opplever at delt glede forsterker gleden, og delt byrde gjør den lettere å bære. Vi har alle våre historier som er unike for hver og en av oss, […]