Monthly Archives: January 2022

Ja, seriøst… det kan være at du virkelig ønsker å kjenne deg stresset? At den energien stresset gir deg blir et “bevis” på at du er verdifull, lykkes og mestrer? Og ja, det finnes positivt stress. Den energien som gjør oss i stand til å handle og gjennomføre de oppgavene […]

Ønsker du deg stress?

 in Ukategorisert by (updated 809 days ago)
Vår persepsjon er kjempeviktig! Den kan være helt bestemmende for hvordan vi automatisk reagerer i ulike situasjoner. Persepsjon defineres som sanseinntrykk eller sanseoppfatninger, og den påfølgende tolkningen av disse. Persepsjon innebærer to trinn: at ett eller flere sanseorgan stimuleres, og at denne stimuleringen tolkes og resulterer i en opplevelse. Dette […]

The Power of Perception

 in Ukategorisert  tagged helse / identitet / kommunikasjon / livskvalitet / livsmestring / mentaltrening / øktbevissthet / persepsjon / relasjoner / selvinnsikt / selvledelse / stressmestring / tankemønstre / tolkning / transformasjon / utvikling / vaner by (updated 816 days ago)
“Skammen sitt vesen” eller “skammen sitt ansikt” er ord og uttrykk vi kan bruke, og som betyr noe spesielt. Det kan være knyttet til en situasjon eller person, og som blir veldig begrensende for den enkelte. Det fungerer ikke på en god måte for oss, egentlig. Også handler det kanskje […]

ORDENE vi bruker…

 in Ukategorisert  tagged angst / balanse / bekymring / depresjon / egenkjærlighet / egenutvikling / egenverdi / energibalanse / følsomhet / helse / høysensitivitet / identitet / informasjonspsykologi / kognitivpsykologi / kommunikasjon / kroppsinnogsjel / livskvalitet / mentaltrening / mestring / motivasjon / nlpcoaching / relasjoner / selvledelse / selvtillit / sinne / slitenhet / stress / tankekaos / tfttankefeltteknikk by (updated 819 days ago)
Men hva man har lett for å bli hekta på, og hvorfor, varierer i stor grad, forteller psykolog og spillutvikler Gaute Godager i en av episodene av Pia og psyken. Vi snakker ofte om det å bli hekta som noe veldig skummelt, men det er ikke nødvendigvis farlig, mener Gaute […]

Alle kan bli avhengige av noe!

 in Ukategorisert  tagged avhengighet / livsmestring / nlpcoaching / selvledelse / stressmestring / tfttankefeltteknikker / tfttapping / vaner by (updated 818 days ago)