grensesetting


– JA, det kan du! Jeg ånder og lever for å gi deg «verktøy» for hvordan du mentalt påvirker din balanse, harmoni og livsglede. #trendegsterkforlivet SJEKK ut KURS i Selvledelse – Mental Styrketrening fra Hjertet HVOR? Kurset finner sted på GYMN treningssenter sine trivelige lokaler i Sentrumsveien 28, 3647 Hvittingfoss. […]

Kan du trene opp hjernemuskelen?



Setter du av tid til deg selv? ? Det kan være en tur i skogen med litt niste i sekken eller en kopp te sammen med din journal hvor du skriver noen stikkord? Kanskje et brev til noen kan hjelpe deg videre? Hvordan du kan gjøre dette i praksis er […]

Hva er DIN morgen rutine?