tfttankefeltteknikk


I går snakket jeg med en av de som ble nærmest sjokkert over oppdagelsen av hvor mye energi vedkommende tidligere brukte på å legge lokk på en spesifikk, og vanskelig hendelse. For denne personen så var det ikke nødvendigvis tydelig at hendelsen som skjedde for 3 år siden påvirket og […]

Hva er ditt mantra for eget liv?


Whether it’s missing graduation, or just hanging out with friends, there’s a lot for kids to be angry about right now. What is anger? Why do we experience it? And what can we do to manage it? Anger is what psychologists call a «universal emotion» because its cardinal features are […]

How do I help students talk about their anger over ...




SKAL JEG GÅ…? ELLER SKAL JEG BLI…? Noen ganger kommer vi i situasjoner hvor vi opplever at det å ta VALG blir vanskelig, og da melder kan hende både tankekaos og bekymringer seg? Som regel så finner vi løsninger selv, men om du kjenner at du har mer tankekaos og […]

Hvordan takle valget`s kvaler?