energityver

Hvordan finne veien videre når sorgen dukker opp? Livet kan være så utrolig sårbart, rått og helt uforståelig noen ganger! Det brutale i det som skjer når noen går bort, og vi opplever at den smerten vi kan sitte igjen med er så utrolig sterk!  Det kan også være mange […]

Sorg og tap

 in Ukategorisert  tagged energityver / følelser / hverdagsglede / livsmestring / mestring / sorg / stressmestring / takknemlighet / tankekaos by (updated 748 days ago)
Her får du massssse TIPS for hvordan du kan ivareta deg selv ved å holde på gode rutiner, utforske løsninger når hindringer oppstår og kle din rolle som leder m.m ??? Besøk gjerne min SELVHJELP side for flere enkle, praktiske og effektive tips!

Hvilken rolle kler DU deg for?

 in Ukategorisert  tagged balanse i hverdagen / coaching / endringermulig / energityver / highlysensitivepersonality / kommunikasjon / livsendring / livsmestring / løsninger / mestring / motgang / motivasjon / selvutvikling / trodukan by (updated 1370 days ago)
Vårt selvbilde og vår selvfølelse henger sammen med hvor fornøyde vi er med oss selv, og livet. Likeledes så henger vår tro om oss selv vs andre sammen med hvordan vi har det. Selvtillit og selvfølelse hører imidlertid IKKE alltid sammen. I tillegg så blander vi ofte sammen disse to. […]

HVEM møter deg i speilet hver morgen?

 in Ukategorisert  tagged energityver / indre dialog / livsglede / selvfølelse / selvkritikk / selvtillit / verktøy for endring by
Her om dagen etter en av mine coaching samtaler reflekterte jeg litt over hva som skjer når vi opplever frustrasjon, blir “stresset” eller opplever noe som overveldende vanskelig av en eller annen god grunn. Hva er det som gjør at vi selv kanskje er med på å skape ugagn i […]

Hvem er Knoll og Tott i ditt liv?

 in Ukategorisert  tagged energityver / indre dialog / kommunikasjon / livsglede / selvkritikk / takknemlighet / verdier / verktøy for endring by (updated 1676 days ago)